당귀효능과 당귀부작용

오늘은 당귀효능과 당귀부작용에 대해서 알아보려고 합니다.

 

 

 

1. 혈관질환 예방

당귀에는 어혈을 제거해주고 피를 맑게 도와주며 혈액 순환이 원활하게 하는 효능이 있어서

 고혈압, 동맥경화, 심혈관 질환, 뇌졸중 등 혈관질환 예방에 도움을 준다고 합니다.

 

2. 간기능 개선

당귀는 간장을 보호사고 간세포 재생을 도와주어 간기능 개선에 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 노화방지와 피부미용

당귀에는 비타민이 함유되어 있어서 활성산소를 제거하고 피부 탄력을 높여주어

노화방지와 피부미용에 좋다고 합니다.

 

4. 수족냉증 완화

당귀는 따뜻한 성질로 혈액순환을 원활하게 하고

 손, 발이 차갑고 몸이 냉한 분들의 증상완화에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. 식욕촉진

당귀는 몸의 내분비 기능을 도와 식욕을 촉진시켜주고

 기력회복에 도움을 준다고 합니다.

 

6. 부인병 예방

당귀에는 정유성분이 함유되어 있어서 여성들에게 좋은 약재로

 월경통, 냉증, 생리불순, 자궁출혈 등 부인병 예방에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

7. 빈혈예방

당귀에는 각종 비타민 성분과 엽산이 풍부하게 함유되어 있어서 적혈구를 건강하게 유지하고

피를 생성시키는 작용을 하여 빈혈 예방과 개선에 효과가 있다고 합니다.

 

8. 체질개선

당귀는 어혈을 풀어주고 허약한 체질을 개선시켜

기력을 회복하게 해 주어 체질 개선에 좋다고 합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9. 변비예방

당귀는 장운동을 촉진시켜 주고 배변활동을 원활하게 해 주어

숙변제거나 변비개선, 예방에 도움을 준다고 합니다.

 

10. 치매예방

당위에는 데커신 성분이 함유되어 있어서 뇌세포 손상을 막아주고

뇌에 독성물질이 쌓이지 않게 도와주어 치매예방에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

< 당귀부작용 >

당귀는 자궁을 수축시키는 작용을 하므로 임산부는 피하는 것이 좋다고 합니다.

설사를 하거나 소화기관이 약한 분들은 당귀섭취를 안하는 것이 좋다고 합니다.

당귀는 변을 무르게 하는 성질이 있으므로 과다 섭취하면 안된다고 합니다.

 

 

 

 

지금까지 당귀효능과 당귀부작용에 대해서 알아보았는데요.

저도 손과 발이 많이 찬 편인데요.

당귀차를 마셔봐야겠네요.

오늘도 행복한 하루되세요.