백하수오효능과 백하수오부작용

오늘은 백하수오효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다.

 

 

 

 

1. 두뇌건강

백하수오에는 레시틴 성분이 함유되어 있어서 기억력, 집중력을 도와주며

치매예방에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 갱년기 증상 완화

백하수오는 호르몬의 변화로 생길 수 있는 갱년기 증상완화에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 관절염 치료

백하수오는 연골을 튼튼하게 하고 항노화 효과가 있어서

관절의 염증을 예방하고 치료하여 관절염 치료에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

4. 장건강

백하수오는 잘못된 식습관으로 소화불량이나 설사등을 개선하며

 장건강에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. 탈모예방

백하수오는 레시틴, 아미노산이 풍부하게 함유되어 있어서

머리카락을 검고 풍성하게 해 주며 새치를 개선해 주고 탈모예방에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. 자양강장

백하수오는 몸이 허약하고 신경쇠약, 가슴두근거림 등의 증상이 있으신 분들에게 좋으며

기력을 회복시키고 자양강장에 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7. 노화방지

백하수오에는 가가미딘 성분이 함유되어 있어서 항산화 작용을 하며

피부 세포 노화를 늦춰주어 노화예방에 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8. 혈관건강

백하수오에는 레시틴 성분이 함유되어 있어서 혈액에 불필요한 노폐물이 쌓이는 것을 막아주고

콜레스테롤 수치를 낮춰주어 혈액의 흐름을 원활하게 하여

고혈압, 동맥경화 등을 개선하고 혈관건강에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

< 백하수오 부작용 >

백하수오는 따뜻한 성질의 약재로 몸이 차가운 분들, 소음인에게 도움이 되며

몸에 열이 많은 분들이 섭취를 하면 두통이나 설사 증상이 나타날 수도 있다고 합니다.

백하수오는 가짜가 많아서 잘 구분을 하셔야하고 과다복용은 절대 금물입니다.

 

 

지금까지 백하수오효능과 부작용에 대해서 알아보았는데요.

저도 소음인체질인데요.

백하수오 잘 알아보고 복용을 해봐야겠네요.

오늘도 기분좋은 하루되세요.