황칠나무효능과 부작용

오늘은 황칠나무효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다.

 

 

 

 

1. 간건강

황칠나무는 독소나 술에 의한 간세포를 보호하고

 간에 쌓인 피로를 풀어주어 간기능을 개선하여

간염, 간경화, 지방간 등 간건강에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 혈관건강

황칠나무에는 사포닌, 타닌, 셀레늄 등의 성분이 함유되어 있어서

중성지방과 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 피를 맑게하여

혈액순환을 원활하게 하고 혈압을 낮춰주어 혈관건강을 개선하여

고혈압, 고지혈증, 동맥경화 등 혈관건강에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 면역력 증진

황칠나무에는 폴리아세틸렌 성분이 함유되어 있어서

면역세포의 생성과 증진을 촉진시켜 몸을 건강하게 유지시켜준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 치매예방

황칠나무에는 인삼이나 산삼에 함유되어 있는 사포닌 성분이 함유되어 있어서

뇌세포를 보호해주고 뇌혈관을 확장시켜 치매예방에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

5. 당뇨예방

황칠나무에는 사포닌, 타닌 성분들이 함유되어 있어서

 혈당을 낮춰주어 당뇨 개선, 예방에 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. 항암작용

황칠나무에는 폴리아세틸렌 성분이 함유되어 있어서

 암세포 증식을 억제시키고 항암작용을 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7. 신경안정

황칠나무는 신경세포의 활성화가 촉진되어

스트레스, 우울증, 불면증 등 신경안정에 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

< 황칠나무 부작용  >

황칠나무는 따뜻한 성질로 몸에 열이 많거나

임신부는 복용을 하지 않는 것이 좋다고 합니다.

 

옻에 약한 사람은 황칠나무 섭취시 

가려움증, 목이 붓거나 혓바닥, 입술이 부을 수 있다고 하니 먹지 않는 것이 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

지금까지 황칠나무효능과 부작용에 대해서 알아보았는데요.

황칠나무에도 좋은 효능들이 많이 있지만

부작용에도 유의를 해야겠네요.

오늘도 건강한 음식드시고 행복하세요.