용안육효능과 부작용

오늘은 용안육효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다.

 

 

 

 

1. 불면증 개선

용안육은 신경예민으로 가슴이 두근거리는 증상, 불안, 초조함, 우울증 등으로 인한

 불면증 개선에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 기억력 향상

용안육은 건망증을 개선하고 집중력, 학습능력에 도움을 주어

성장기 어린이, 수험생, 노년층의 치매 등 기억력 향상에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 항염작용

용안육의 씨앗은 습진, 가려움에 효과가 있고

꽃은 요도염을 개선하는 등 항염작용을 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 피로회복

용안육은 단백질, 당질, 지방 등이 함유되어 있어서

 자양강장, 피로회복에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

5. 소화불량 개선

용안육은 소화기가 약하여 설사를 자주하는 사람들에게 도움을 주며

소화불량 개선에 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. 빈혈개선

용안육은 몸이 약하여 어지럽거나 빈혈증상이 있는 분들의 개선에 도움을 준다고 합니다.

 

7. 여성건강

용안육은 여성의 월경불순, 빈혈, 산후 부종 등 여성건강에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

< 용안육부작용 >

용안육은 따뜻한 성질로 소양인, 태양인은 많은 양을 섭취하지 않는 것이 좋다고 합니다.

 

 

지금까지 용안육효능과 부작용에 대해서 알아보았는데요.

용안육에도 좋은 효능들이 많이 있네요.

그래도 자신의 체질을 잘 알고 섭취를 해야할 것 같네요.

오늘도 행복한 하루되세요.