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오늘은 개망초, 망초나물효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다.
1. 위건강
망초나물은 소화가 잘 안될 경우 소화불량을 개선하며
위장염, 복통 등 위건강에 도움을 준다고 합니다.
2. 장건강
망초나물은 장염으로 인한 복통, 설사 등을 개선하며
장건강에 도움을 준다고 합니다.
3. 항염작용
망초나물은 해독을 하며 중이염, 결막염, 전염성 간염, 잇몸염증 등
항염작용을 한다고 합니다.
4. 성인병 예방
망초나물에는 퀘르세틴 성분이 함유되어 있어서
혈액의 흐름을 원활하게 하여 고혈압, 동맥경화 등
성인병 예방에 도움을 준다고 합니다.
5. 암예방
망초나물은 아피제닌 성분이 함유되어 있어서
암세포의 증식을 억제하고 암예방에 도움을 준다고 합니다.
6. 해열작용
망초나물은 독을 풀어주고 열을 내리는 해열작용이 있다고 합니다.
7. 당뇨개선
망초나물은 혈당을 낮춰주어 당뇨개선에 도움을 준다고 합니다.
또한 망초나물은 황달, 혈뇨, 말라리아 등을
치료하는데 도움을 준다고 합니다.
< 망초나물 부작용 >
망초나물은 성질은 평이하지만
임산부들에게는 좋지 않다고 하니 섭취하지 마시기 바랍니다.
지금까지 개망초, 망초나물효능과 부작용을 알아보았는데요.
개망초는 길거리에서 흔하게 볼 수 있었는데요.
개망초, 망초나물의 효능은 처음 알았네요.
오늘도 즐거운 하루되세요.
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