초석잠효능과 부작용

오늘은 초석잠효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다.

 

 

 

 

 1. 두뇌발달

초석잠은 콜린, 페닐에타노이드 성분이 함유되어 있어서

성장기 어린이의 두뇌발달, 수험생의 집중력, 학습능력을 향상시키고

 중장년층, 노년층의 기억력 감퇴, 노인성 치매 예방 및 개선에 도움을 준다고 합니다.

 

2. 면역력 강화

초석잠은 관절염, 신경통, 중풍 등 각종 세균, 바이러스의 침입을 막아주고

면역력 강화에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 항균작용

초석잠은 미생물, 세균의 증식을 억제하여

항균작용을 한다고 합니다.

 

4. 해열작용

초석잠을 체내의 열을 내려주는 해열작용을 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. 변비개선

초석잠은 장운동을 활발하게 해주고 유익균을 늘려주어

숙변제거, 변비개선에 도움을 준다고 합니다.

 

6. 심신안정

초석잠은 스트레스, 불면증, 불안감 등을 개선하고

심신안정에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

7. 피부미용

초석잠은 아토피, 가려움증, 피부염 등이 있을 때

 항균작용을 하여 피부 질환을 개선시켜 피부미용에 도움을 준다고 합니다.

 

8. 항염효과

초석잠은 중추신경 계통의 진정작용을 하고 기혈순환을 원활하게 하여

신경통, 관절염 등 항염효과가 있다고 합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9. 성인병 예방

초석잠에는 스타키드린, 아르긴산 등의 성분이 함유되어 있어서

 혈관속에 콜레스테롤이 쌓이는 것을 예방하고 혈액의 흐름을 원활화게 하여

고혈압, 동맥경화 등 성인병 예방에 도움을 준다고 합니다.

 

10. 간건강

초석잠은 체내에 쌓인 노폐물과 독소를 제거하고

지방간, 간경화 등 간건강에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

< 초석잠 부작용 >

몸이 찬 분들이 과다 섭취를 할 경우 복통, 설사 등의 증상이 생길 수 있으니

처음에는 소량 복용하시고 점차 양을 늘려가시길 바랍니다.

 

초석잠을 장기간 복용하거나

과다 섭취를 하는 것은 좋지 않다고 합니다.

 

임산부는 자궁 수축을 일으킬 수 있으므로

피하는 것이 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

지금까지 초석잠효능과 부작용에 대해서 알아보았는데요.

초석잠 생소하지만 좋은 효능들이 많이 있었네요.

기회가 된다면 먹어봐야겠어요.

오늘도 기분좋은 하루되세요.