춤추니

오늘은 눈건강 지키는법에 대해서 알아보려고 합니다. 눈건강 지키는법 정말 날이 갈수록 눈이 침침해지는 것 같아요 이유는 아무래도 눈을 혹사시키지 않았나 생각이 듭니다. 너무나도 눈이 아파서 눈물이 나오기도 하고요 처음에는 안구건조증으로 인해서 아예 눈이 뻑뻑하더라구요 회사에서 컴퓨터를 하루종일 사용하고 출퇴근시 지하철에서 스마트폰을 계속 시청하고 집에서는 유튜브나 tv를 보고 정말 눈이 쉴새가 없는 것 같아요 너무나 눈을 혹사시킨 것 같네요. 눈건강이 중요한 요즘 그런데 이런 즐거움을 그냥 놓칠수는 없잖아요 자신의 눈건강을 지키는 방법을 한번 알아볼께요 저도 루테인을 매일 먹긴 하는데요 그래도 눈이 아프고 침침하긴 한 것 같아요 일단 예전에 제가 눈이 나빠진 이유는 스마트폰을 너무 오래 봐서입니다.스마트..