레몬밤효능과 부작용/레몬밤먹는법

새해가 되면서 다이어트를 계획하고 계시는 분들이 많으실텐데요. 레몬밤을 들어보셨나요? tv프로그램에서 자주 소개가 되더라구요. 레몬밤은 레몬향을 내기는 하지만 허브의 일종으로 지중해 연안이 원산지라고 합니다. 레몬밤이 내장지방 분해에 효과적이라고 해서 다이어트를 하시는 분들이 많이 찾으신다고 하더라구요. 오늘은 레몬밤효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 다이어트 레몬밤에는 로즈마린산이 포함되어 있어서 지방세포의 성장을 억제하고 지방의 체내 축적을 막아주어 다이어트에 도움을 준다고 합니다. 2. 소화촉진 레몬밤은 소화기관을 자극하여 소화액 분비를 촉진시켜 소화가 잘 되게 해준다고 합니다. 3. 혈압조절 레몬밤은 평소 혈압이 높아서 두통이 있는 분의 혈압을 낮춰주어 고혈압이나 동맥경화 등에 도움을..
카테고리 없음 2019. 1. 7. 01:26
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