춤추니

오늘은 리치효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 눈건강 리치에는 비타민A가 함유되어 있어서 망막을 지키며 시력을 보호하는 등 눈건강에 도움을 준다고 합니다. 2. 면역력 강화 리치에는 비타민C가 풍부하여 항산화 작용을 하며 각종 질병으로부터 몸을 보호할 수 있도록 면역력 강화에 도움을 준다고 합니다. 3. 성인병 예방 리치에는 폴리페놀, 칼륨이 함유되어 있어서 나트륨을 배출하고 혈압을 좋게하여 고혈압, 동맥경화 등 성인병 예방에 도움을 준다고 합니다. 4. 노화방지 리치에는 탄닌 성분이 함유되어 있어서 노화방지에 도움을 준다고 합니다. 5. 다이어트 리치는 저칼로리 과일로 비타민, 식이섬유 등 다양한 성분이 함유되어 있어서 다이어트에 도움을 준다고 합니다. 6. 피부미용 리치에는 페놀 성분이 ..