바지락효능과 부작용

오늘은 바지락효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 간건강 바지락에는 타우린 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 간세포의 활성화를 돕고 간에 쌓인 독소를 배출해 주어 숙취해소와 간건강에 도움을 준다고 합니다. 2. 성인병 예방 바지락에는 타우린 성분이 함유되어 있어서 혈관내 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액의 흐름을 원활하게 해주어 고혈압, 동맥경화 등 성인병 예방에 도움을 준다고 합니다. 3. 근육생성 바지락에는 단백질, 메티오닌 성분이 풍부하여 근육을 생성하는데 도움을 준다고 합니다. 4. 빈혈개선 바지락에는 철분이 다량함유되어 있어서 빈혈개선, 예방에 도움을 준다고 합니다. 5. 경련개선 바지락은 마그네슘이 부족하여 근육의 경련이 일어나는 증상을 개선, 예방하는데 도움을 준다고 합니다. 6..
카테고리 없음 2019. 1. 4. 00:40
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