춤추니

여름철에 가장 먼저 생각나는 과일은 수박이죠. 오늘은 수박효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 면역력 강화 수박에는 리코펜이라는 성분이 풍부하게 들어있어서 감기, 각종 질병 예방 등 면역력을 강화시키는 효능이 있다고 합니다. 2. 이뇨작용 수박에는 시트룰린 성분이 들어있어서 체내의 노폐물과 소변을 원활하게 배출시켜 이뇨작용에 도움을 준다고 합니다. 3. 항암효과 수박의 리코펜 성분은 암세포 증식, 성장을 억제하고 항산화 작용을 하여 항암효과가 있다고 합니다. 4. 피부미용 수박에는 배타카로틴 성분이 들어있어서 피부세포 손상을 막아주고 몸 속의 수분을 보충하여 피부보습, 피부미용에 도움을 준다고 합니다. 5. 구충작용 수박씨에는 쿠르트비틴이라는 성분이 들어있어서 기생충을 죽여주는 구충작용을 한다..