춤추니

오늘은 청각효능과 부작용을 알아보려고 합니다. 1. 항암효과 청각에는 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 암세포 성장을 억제하여 항암효과가 있다고 합니다. 2. 변비개선 청각에 풍부하게 함유되어 있는 식이섬유는 장내 환경을 개선하고 장운동을 촉진시켜 변비개선과 예방에 좋다고 합니다. 3. 뼈건강 청각에는 칼슘과 인 등의 성분이 풍부하여 성장기 어린이나 중장년, 노년층의 관절염, 골다공증 등 뼈건강에 도움을 준다고 합니다. 4. 빈혈예방 청각에는 철분이 풍부하여 적혈구의 생성을 돕고 혈액을 통해 체내 산소를 공급하는 역할을 하여 빈혈예방과 개선에 도움을 준다고 합니다. 5. 체질개선 청각에 함유되어 있는 비타민과 각종 무기질은 산성화된 몸을 중화시켜 체질을 개선해주어 각종 질병을 예방하는데 도움을 ..