춤추니

저도 가끔 체할 때가 있는데요. 여러분들은 체하면 어떻게 하시나요? 오늘은 체했을 때 증상과 대처방법에 대해서 알아볼게요. 음식을 급하게 먹거나 과식, 자극적인 음식, 스트레스 등으로 음식이 제대로 내려가질 않고 걸린 듯한 느낌이 드는데요. 예민해서 체질적으로 자주 체하는 분들도 계시고, 또 한 번 체하게 되면 계속적으로 체하는 경우도 있더라구요. 배에 가스가 찬 것처럼 속이 불편하고 명치부근이 답답하며 트림이나 헛구역질이 나오고, 심하게 체하면 어지러움, 구토, 설사를 하거나 고열, 식은땀, 두통, 근육통 등 몸살 증상처럼 다양한 증상으로 나타나기도 합니다. 1. 곡지혈 및 합곡혈 지압하기 체증이 있거나 두통, 발열이 있을 때 손등 엄지와 집게 손가락 사이의 부위인 합곡혈을 숨을 내쉬며 통증을 느낄 정..