춤추니

오늘은 여성에게 좋다고 하는 달맞이꽃 효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 혈관 건강 달맞이꽃 종자유의 감마리놀렌산은 혈액응고를 막고 혈액을 묽게 하여 흐름을 원활하게 하고 혈액속의 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리고 중성지방을 낮춰주어 고지혈증, 동맥경화, 고혈압 등 혈관 건강을 개선 및 예방하는 효과가 있다고 합니다. 2. 소염작용 달맞이꽃의 프로스타글라딘 성분은 해열과 소염작용을 해서 감기, 인후염, 기관지염 등 각종 염증을 개선, 예방하는데 도움을 준다고 합니다. 3. 관절염 개선 달맞이꽃의 감마리놀렌산은 항염증 작용을 하여 관절염 개선 및 예방에도 도움을 준다고 합니다. 4. 여성질환 달맞이꽃에는 감마리놀렌산과 리놀렌산이 함유되어 있어서 불균형한 여성 호르몬의 비율을 맞춰주어 중년여성의 갱년..