춤추니

오늘 밤에 많은 눈이 온다는 예보가 있었는데요. 눈이 오는 것을 보면 동심으로 돌아가 기분이 좋은데 막상 눈이 많이 내리면 길이 걱정이 되더라구요. 오늘은 눈꿈, 눈 내리는 꿈해몽을 알아보려고 합니다. 1. 눈 내리는 꿈 싱글은 새로운 만남이 있거나 직장, 일상 생활에 즐거운 변화가 생길 꿈이라고 합니다. 2. 눈 맞는 꿈 취업, 입학, 합격 등 축하받을 일이 생길 꿈이라고 합니다. 3. 하염없이 눈을 맞고 있는 꿈 혼자서는 못하는 일을 조력자의 힘을 얻어 문제를 해결할 꿈이라고 합니다. 4. 애인과 함께 눈길을 걷는 꿈 사랑하는 사람을 만나 순수한 사랑을 하게 될 꿈이라고 하네요. 5. 눈을 먹는 꿈 애인이 생겨 마음이 행복하고 위로를 받을 꿈이라고 하네요. 6. 함박눈을 맞으며 걷는 꿈 법규를 준수할..

정월 대보름이 얼마 남지 않았는데요. 이 맘때면 생각나는 것이 부럼이죠. 오늘은 땅콩 효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 두뇌건강 땅콩에는 레시틴, 아미노산, 비타민B가 함유되어 있어 뇌가 활성화되어 치매예방에 도움이 되며 기억력 및 집중력 증진에 도움을 준다고 합니다. 2. 뼈 건강 땅콩에는 뼈와 치아를 형성하는 칼슘과 마그네슘, 발육촉진에 효과적인 아연 등 미네랄 성분이 포함되어 있어서 뼈 건강에 좋아서 성장기 아이들이나 골다공증 예방에 좋다고 합니다. 3. 항산화효과 항산화 작용을 하는 폴리페놀과 비타민E 성분은 각종 질환을 유발시키는 활성산소를 체내에서 밖으로 내보는 역할 또한 해 줍니다. 4. 성인병 예방 콜레스테롤 수치를 감소시켜 주는 올레산 등의 불포화지방산은 혈관을 튼튼하게 해..

요즘은 추워서 많이 걷지를 못하고 있는데요. 그래서인지 여기저기 살이 많이 붙은 것 같아요. 따뜻한 봄이 되면 걷기 운동을 좀 해야겠어요. 오늘은 걷는 꿈해몽을 알아보려고 합니다. 1. 누군가와 손을 잡고 걷는 꿈 직장 동료나 학교 친구와 같이 어떤 일을 합심하여 노력해서 좋은 결과를 이룰 꿈이라고 하네요. 2. 상대방과 마주보며 걷는 꿈 상대방과 서로 다른 의견이나 반대 의견을 가질 꿈이라고 합니다. 3. 두 사람이 동행자가 되어 길을 걷는 꿈 독단적으로 판단하여 잘못 할 수 있는 일을 주변 사람으로부터 충고를 들을 꿈이라고 하네요. 4. 어깨동무를 하고 걷는 꿈 동업자나 함께 일을 해야하는 사람과 의견충돌이 생기지만 서로 마음의 믿음은 쉽게 깨지지 않을 꿈이라고 합니다. 5. 자기가 남을 앞질러 걷는..

오늘 먹은 것이 소화가 잘 안되는 것 같아서 그런지 시원한 동치미가 먹고 싶어지더라구요. 그래서 오늘은 무효능과 무부작용을 알아보려고 합니다. 1. 소화력 및 지방분해 무는 예로부터 천연소화제로 알려져 있는데요. 무의 디아스타아제는 전분을 소화하는 아밀라아제와 지방의 소화와 분해를 촉진하는 지방 분해효소가 함유되어 있다고 합니다. 기름진 음식을 먹을 때 무를 함께 먹으면 원활한 소화에 도움을 준다고 합니다. 2. 기관지 건강 무의 알싸하고 매운 맛은 시니그린이라는 성분 때문인데요. 시니그린은 기관지의 점막을 보호하고 강화하여 기관지 건강에 도움을 주며 가래를 삭혀주고 기침이나 목감기 등을 예방하고 개선하는데 좋다고 합니다. 3. 암예방 무에 함유된 글루코시놀레이트 성분은 종양의 성장을 막아주는 효능이 있..

설날 연휴로 많은 분들이 해외로 나가신다는 뉴스가 나오더라구요. 오늘은 인천공항버스 6014번 노선표, 시간표를 알아보려고 합니다. 인천공항버스 6014번 노선은 인천공항에서 광명고속철도역을 연결하는 노선인데요. 인천공항, 김포공항, 서서울호수공원, 광명사거리역, 철산역, 광명고속철도역을 경유해 다시 인천공항으로 가는 노선이네요. 중간에 전철역이 있어서 대중교통으로 환승할 때 편리할 것 같네요. 인천공항버스 6014번은 배차 간격시간이 30분~ 40분이구요 인천공항방향 요금은 9,000원, 김포공항방향 요금은 4,000원입니다. 배차 간격시간이 좀 긴편이라서 미리 시간을 알아보시고 이용하시면 좋을 것 같아요. 시내에서 인천공항으로 가는 첫차는 오전 04:20, 막차는 20:10이구요. 인천공항에서 시내로..

유난히 추웠던 겨울도어느덧 막바지에 이른 것 같은데요. 봄이 되면 집단장을 해야겠다는 생각이 들더라구요. 그래서인지 가구에 관심이 생기니까 자꾸만 꿈에 가구가 보이더라구요. 오늘은 가구꿈해몽을 알아보려고 합니다. 1. 새가구를 사오는 꿈 재산도 늘어나고 집안 경제력도 좋아지게 되며 좋은 배우자를 만나게 될 꿈이라고 합니다. 2. 가구가 어지럽게 놓여져 있는 꿈 기혼 남성이라면 아내의 건강 상태가 나빠질 꿈이라고 합니다. 3. 집 안 가구를 깔끔하게 정리해 놓은 꿈 뜻밖의 행운이 찾아오고 모든일이 순조롭게 잘 풀리게 될 꿈이라고 합니다. 4. 가구를 집밖으로 내다 놓는 꿈 집안에 문제가 생겨 경제력이 약해지거나 직업을 잃거나 바뀌게 될 꿈이라고 합니다. 5. 방안에 가구가 하나도 없는 것을 본 꿈 사업이 ..

여러분은 어떤 곳을 여행하실 계획이신가요? 여행을 계획할 때 대중교통을 이용하시는 분들이 많으신데요. 오늘은 인천공항버스 6012번 노선표, 시간표를 알아보려고 합니다. 인천공항버스 6012번 노선표는 위와 같은데요. 인천공항버스 6012번은 구파발역과 인천공항을 연결하는 노선이네요. 인천공항을 출발로 스텐포드호텔, 상암동입구, 증산역, 새절역, 응암역, 역촌역, 불광역, 서부시외버스터미널, 연신내역, 구파발역을 경유해 다시 인천공항으로 오는 노선이네요. 대중교통을 이용하실 때 전철역도 같이 이용하면 좋을 것 같네요. 인천공항버스 6012번 배차간격은 40분~ 60분인데요. 생각보다 배차간격시간이 많이 기네요. 시간을 잘 알아보시고 출발을 하시는 것이 좋을 것 같네요. 요금은 10,000원이라고 합니다...

며칠전 tv건강프로그램을 보는데요. 석류에 대해서 나오더라구요. 석류에는 여성호르몬과 유사한 성분이 많아서 갱년기 여성에게 좋다고 하더라구요. 그래서 오늘은 석류효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 여성 건강 나이가 들면 여성 갱년기를 안겪을 수가 없는데요. 여성 호르몬 분비가 줄어들어서 다양한 질병과 증상들이 나타나는데요. 석류에는 각종 비타민, 무기질, 에스트로겐 성분들이 여성 호르몬의 분비를 도와 갱년기에 다양한 증상들을 겪고 있는 분들에게 좋다고 합니다. 석류의 식물성 에스트로겐 성분은 여성의 생리기능을 원활하게 해준다고 합니다. 2. 피부노화방지 석류에는 콜라겐 합성을 도와주는 에스트로겐과 비타민, 폴리페놀이 풍부해서 피부노화를 억제하고 피부 미용에 좋다고 합니다. 3. 시력향상 석류..

여행은 언제라도 설레고 기분좋은데요. 이왕 갈 거라면 편하고 기분좋게 시작을 해야겠죠? 오늘은 인천공항 버스 6011번 노선표, 시간표를 알아보려고 합니다. 인천공항 버스 6011번 노선은 인덕대에서 인천공항을 연결하는 노선인데요. 인천공항을 출발로 마포구청역(월드컵경기장입구), 연세대학교, 이화여대후문, 경복궁전철역, 안국동, 창덕궁, 창경궁, 성균관대입구, 인덕대입구, 월계동대우아파트를 경유해 다시 인천공항으로 가는 노선이네요. 인천공항 버스 6011번 노선에는 볼 곳들이 많이 있어서 한국을 여행하는 외국인들에게 좋은 노선인 것 같네요. 인천공항 버스 6011번 배차 간격은 20분 ~ 30분이구요. 인천공항 버스 6011번 이용요금은 10,000원이네요. 인천공항 버스 6011번 시간표는 시내에서 인..

얼마전에 호박죽을 먹었는데요. 오랜 만에 먹었더니 너무나 맛이 있더라구요. 오늘은 늙은 호박효능, 늙은 호박죽 만드는법을 알아보려고 합니다. 1. 다이어트 늙은 호박은 저칼로리 식품으로 포만감을 주며 식이섬유가 풍부해서 배설을 촉진시켜 준다고 합니다. 콜레스테롤을 낮추고 지방 축적을 예방하여 체중조절에 좋다고 합니다. 2. 변비예방 및 개선 식이섬유가 풍부해 장운동을 활발하게 해주고 수분이 많이 함유되어 있어서 변을 부드럽게 만들어 변비예방 및 개선에 좋다고 합니다. 3. 붓기 제거 늙은 호박은 이뇨작용과 해독작용이 뛰어나 몸이 잘 붓는 분들 또는 임산부가 출산 후 늙은 호박을 먹으면 부기를 빼는데 도움을 준다고 합니다. 4. 성인병예방 늙은 호박에는 칼륨이 다량 함유되어 있어서 나트륨을 배출시켜주고 혈..